Kelly Weekers ; Happy Life 365

In Happy Life 365 laat Kelly Weekers op basis van simpele stappen zien hoe bepalend je denkwijze is voor je dagelijkse geluksgevoel. Aan de hand van thema's als zelfvertrouwen, gezondheid, vriendschap, werk, social media en relaties leer je op een simpele en effectieve manier anders om te gaan met negativiteit, stress en piekeren. Kelly vertelt nuchter en met humor hoe je zelf geluk creëert. Boordevol praktische opdrachten, voorbeelden, simpele stappenplannen, tips, tricks en quotes voor 365 dagen geluk

‘Wat een heerlijke pageturner! Je voelt je per regel en bladzijde méér
positief en méér optimistisch, zeker ook omdat wat je leest in hele
begrijpelijke voorbeelden is weergegeven. En, de tips om je leven fi jner
te maken zijn haalbaar voor iedereen! Wat een geluk!’
– Prof. dr. Erik J.A. Scherder

‘Waarom moeilijk doen over geluk, als het ook makkelijk kan? Na het
lezen van dit boek besef je wat je vaak fout doet, maar ook hoezeer geluk
voor het grijpen ligt in de meest simpele dingen. Geen theoretisch
geneuzel, maar nuchtere, klare taal, met ook nog wat te lachen. En dat
laatste moeten we vooral veel doen, lees maar!’
– Chantal Janzen

9789021569444 / 01MW005169